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えらいこっちゃ!

先週の土曜日に酔っ払って帰って玄関を入ったところで転倒!

どたっ!という音に、家族が「どうしたん?」
「何でもない、こけただけや」と言って、寝室へあがり
そのまま寝てしまった。

翌朝起きると、右のアバラの後ろが痛い。
今日はウオーキングに出かけなければならないので
慌てて起きて出かけた。

少し痛かったけど、なんとか最後まで歩けて
おまけに、打ち上げにも行った。

月曜日(28日)は、ウオーキングもないので
朝から家事
昼からすこし散歩の後、KWAの「ウオーキングだより」の
編集会議に事務所に行ってきた。とここまではまだ
そんなに痛くもなかったが

あっ!そうだ、夏物のシャツや服をだそうと
棚の上の衣装ケースを3個おろしたところ
急に、痛み出し我慢できなくなったので寝た。

翌朝目が覚めたら、「痛ッ!」激痛が走った。
今日は、KWAのウオーキングに行く予定だったけど
我慢できないので連絡をとって休ませてもらい
一日安静にしていたら、なんとかなるだろうとベッドに横になっていた。

そして、今日から会社。
まだ、少し痛いけど我慢して出社。
就業時間中もあまりいたそうにしているものだから
職場の女性から「お医者さんに行かはった方がよろしいよ」と言われ
家に帰ってすぐに近くの診療所に行きレントゲンを撮って診てもらったところ、
「肋骨の骨折ですね」との診断。
「全治1ケ月です。あと1週間は痛みますよ。」
と言うことで、胸部の固定バンドを巻かれ、湿布薬をたくさんもらって帰ってきた。

何と言うことだ。
くしゃみをしたり、深い呼吸をすると悼むが、心持軽くなったようだ。
ウオーキングはしてもいいけど、あまり激しいのはやめといた方が良いですね。と言われた。
でも、1日12000歩は続けるよ。
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by take4ni4da | 2014-04-30 23:42 | 日記 | Comments(3)

長岡天満宮つつじ観賞ウオーク

今日は、僕の66回目の誕生日だ。

今日も、KWAのゴールデンウィーク恒例の基地ウオークに行ってきた。
長岡京市のナガオカスポーツ主催の、長岡天満宮つつじ観賞ウオーク
毎年、GW基地ウオークシリーズでは一番人気のある例会で
今日も、442人のウオーカーが参加した。

朝の出発式でナガスポ社長のSiさんが
今年の長岡天満宮のつつじが満開で、充分楽しんでほしいと
挨拶されたので、いやがうえにも期待ができる。

JR長岡京駅を出発して、西国街道を北上
新しく整備されて奇麗になった小畑川の遊歩道を歩き、
新緑に包まれた長岡京跡を過ぎて、向日神社で休憩。
もうみんな、汗びっしょりで休んでいた。

向日神社の裏の急な階段を注意しながら下りて、粟生光明寺に向かう。
快晴の空の下、先頭旗の先に付けられたこいのぼりが風になびき
正面を見上げると、深緑の西山がくっきりと奇麗だ。

光明寺に着いて、山門をくぐると
目に眩しい緑のもみじが癒してくれる。
本堂前でトイレ休憩の後、光明寺を後に
緩やかに坂を登って、西山公園に着いた。
ここで、昼食となりそれぞれ思い思いの場所に座って食べる。

午後は、西山体育館をぐるっと回って少し登りそのあとは
走田神社前を過ぎて、ずーっと下り
いよいよ今日のハイライトの長岡天満宮に着いた。

朝の社長のあいさつに偽りなく、真っ赤なきりしまつつじが
我々を迎えてくれて、思い思いにつつじのトンネルをくぐって
最後、ナガスポの店にゴールした。

それにしても暑かった。
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出発式
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向日神社の参道
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粟生光明寺の石段
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西山公園への登り
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西山公園で昼食
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最後の登り走田神社へ
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長岡天満宮のつつじ。
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目が真っ赤になりました。
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人もいっぱい
by take4ni4da | 2014-04-27 23:19 | KWAウォーク | Comments(0)

余呉湖と賎ケ嶽

会社のOB2名と今の同僚1名、計4名で湖北余呉湖から羽柴秀吉と柴田勝家が激しい合戦を演じた賎ケ嶽に登り、ふたたび余呉湖に下りてきてぐるっと一周してきた。久しぶりの山登りだったけど、比較的緩やかな登りで
いい汗をかいた。
頂上では、冷たい風が強く吹いて寒くて、ブルブル震えながらのお昼たなったが、桜も満開。北に余呉湖、南に奥琵琶湖が奇麗に眺められて素晴らしかった。登りに比べて、下りはあっという間に余呉湖に降り立った。
降りたところの国民宿舎余呉湖荘は、閉館になっていた。ここから余呉湖を時計回りに歩いて、羽衣伝説の大きな柳の木を見てJR余呉駅に帰ってきた。
比較的、早く戻って来られたので帰りは木の本に途中下車してTa君が美味しいと言う「七本槍」という造り酒屋に寄る。僕は、日本酒は飲まないので買わなかったがTa君は3本も買っていた。
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by take4ni4da | 2014-04-19 00:33 | 日記 | Comments(0)

やっぱり桜は背割りでしょうウオーク

567倶楽部の仲間のウオーク。4月の例会は最近八幡の背割り桜が続いている。
今年は、どこか違うところかなと思ったけど
やっぱり背割りでしょう。

全国でも、東京の千鳥が渕に続いて第2位の人気だとか。

京阪八幡市駅に、14名の仲間が集まった。
空模様はパットしないし、少し肌寒い。まあ、雨が降っていないのでいいでしょう。

駅を出発して、先ずは八幡市内を散策
二宮忠八が創建した「飛行神社」に参る。神社といってもギリシャ神殿風の建物で
鳥居はジュラルミン製だそうだ。
境内には、飛行機のエンジンや、撃墜されたゼロ戦の生々しいひん曲がったプロペラが飾ってあった。

次に訪れたところは、すぐ近くにある「単伝庵」通称「らくがき寺」という。
境内中央にある「大黒堂」に入ると、壁一面にらくがきがしてある。
いたずらに落書きされたんじゃなくて、祈願料を払って書かせてもらうそうだ。
まあ、絵馬みたいなものかなあ。

さて、そろそろ背割り堤に向かおうか。
石清水八幡宮のそばにある太鼓橋を渡って、京阪の踏切を越えると
人も多くなって、御幸橋を渡る。
向こうのほうに、桜のピンクの帯が見えるが
曇り空のため、パッとしない。

渡ったところで集合して、背割り堤の先端まで行って集まろうということで
自由行動。

桜のトンネルは、思ったより沢山咲いている。
しかし、冷たい風が吹き付けて、おまけに雨も降っていて寒い。
カメラを持つ手も、かじかんで思うようにシャッターが切れない。

最初のうちは、大勢の人で歩きにくかった桜のトンネルも
先に行くにしたがって、まばらになって歩きやすくなる。

先端について、ちょっと早いがお昼にする。
風の当たらないところにシートを敷いて座る。
食べている間、はらはらと花びらが舞い降りてきて
お弁当に。
毒にもならないだろうから、えい!食べてしまえ。

食事も終わって、集合写真を撮って今度は河川敷を戻る。
こちらから見上げる桜も立派だ。
そのうち、青空も出てきて桜が一層映えてきれいだ。
背割りの入口に戻るにしたがって、ふたたび人も多くなってきた。
プーンと、焼肉のにおいが漂ってくる。

御幸橋まで戻ってきて、メンバーの4人と別れ
長岡京のビール工場まで歩く。
ビール工場に着いたのが早かったので
近くにある恵解山古墳を見に行く。
荒れ放題だった古墳が、今は10月の完成を目指して整備中だ。
かなり、工事も進んでいて、古墳の周りに埴輪のレプリカが飾られていて
すぐそばまで行ってみる。

ビール工場に戻って、いよいよ工場見学。
40分の見学と20分の試飲会
出来立てのビールが美味しい。

最後に、送迎バスでJR長岡京まで送ってもらって解散
お疲れ様。
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by take4ni4da | 2014-04-06 22:52 | 567倶楽部ウォーク | Comments(0)

山科から大文字山と哲学の道

囲炉裏の仲間に誘われて、大文字山に登ってきた。

JR山科駅に、集合して山科聖天へ。
途中、山科疎水を渡る橋のところの菜の花と桜が奇麗だ。

長い石段を登ると、山科聖天。
此処の枝垂れ桜も立派だった。

さっきの橋のところまで戻り、疎水の流れる方向に進み
いつも、KWAのウオーキングで休憩する広場につく。

さあ、此処からが大文字山の登り。
大文字山には何度も登っているが、こちらからは初めて。
ちょっとワクワクする。

このごろ、あまり早く登れないと言う仲間をおいて
咲き先進むと
「たけちゃん、早い」とブーイング。
いえいえ、この方たち相当な健脚ですぞ。
僕が、太っていたころ、僕なんかほったらかして
アルプスをどんどん登って行った人たちですからね

途中、ミツバツツジも咲き始めて、目を愉しませてくれる。

そうこうしている内に、1時間半ぐらいで頂上に着いた。
頂上には、どこから現れたのか?
大勢の人が昼食をとっていた。
我々も、どこか座ろうと探していたら、「此処が空きますよ」って声をかけられた。
「ありがとうございます」とお礼を言って譲ってもらうことに。

そのうち、あのたくさんいた人たちが
またたく間に下山して行った。
それもそのはず、我々が着いたころから冷たい風は吹き始めて
ぐんぐん気温が下がってきたのだ。

ブルブル震えながら、急いでお弁当を食べる。
きょうも、「六甲山縦走弁当」だが、消費税が上がったお陰で
600円が620円に上がっていた。

じっと座っていたら、手も白くなってきてたまらない。
早々に片づけて、我々も下山にかかる。

頂上から、少し急な下りの道をしばらく行くと急に視界が開けて
京都市街のパノラマが広がった。
大文字の火床に着いたのだ。
女性のWaさんは、あれだけ山に行っているのに、大文字山は初めてだそうで
此処からの展望に凄く喜んでいた。もう一人の女性Hiちゃんも
火床に感激していた。

火床で少しゆっくりして、下山すると銀閣寺の前に到着。
さすがに人が多い。
哲学の道に入り人込みをかき分けて進む。
そこここから、中国語の遠慮のない大きな声が聞こえてくる。
ここは、京都か?

哲学の道の桜も満開。
何度も、ウオーキングで通っているが
こんなに桜の満開の時期に歩くのは、多分初めて。
目がピンクになりました。

哲学の道から、南禅寺・水楼閣を通って蹴上を通りすぎて
河原町三条に有るビアレストランで乾杯
良く歩きました。
寒かったけど、桜が本当に奇麗やったね。
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山科疎水の菜の花と桜。ええ色合いやね。
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ミツバツツジも咲き始めたよ
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疎水からそれて大文字山への道。いい登りです。
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大文字山頂上から
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火床にて
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哲学の道
by take4ni4da | 2014-04-05 22:09 | 山と仲間と囲炉裏村 | Comments(0)


趣味(音楽、山、ウォーキング)中心に気の向くままにいろいろ書いています。よろしかったらコメント頂戴ね!


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